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Guide de bonne conduite sexuelle à l'usage des gars

Michel Dorais

UN OUVRAGE À METTRE ENTRE LES MAINS DE TOUS LES GARSConduire sa vie amoureuse sans provoquer d'accidents, sans blesser personne ni se retrouver dans de mauvais draps, ça ne va pas toujours de soi. Ce guide vise à saisir ce qui se passe dans la tête [...]
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Y a comme un vide en moi
Mieux se comprendre pour surmonter les crises de la vie

Julie Desrosiers

ACHATS COMPULSIFS, DÉPENDANCE AFFECTIVE, ADDICTION AUX RÉSEAUX SOCIAUX, INCAPACITÉ À TOLÉRER LA SOLITUDE…La pandémie de COVID-19 aura jeté une lumière sur ces comportements qui traduisent dans le quotidien notre sentiment de vide intérieur. La Dre [...]
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Va prendre l'air !
Tout sur le pouvoir exceptionnel de la respiration

Denis Fortier

DENIS FORTIER VOUS PROPOSE DE DÉCOUVRIRLE POUVOIR EXCEPTIONNEL DE LA PLUS IMPORTANTEDE VOS FONCTIONS VITALES !La respiration constitue un outil spectaculaire pour prendre soin de votre santé physique et mentale, que vous soyez adepte de yoga, [...]
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Le Jeûne, un art de vivre
Profitez des bienfaits d'une perte de poids et d'une meilleure santé

Jason Fung, Eve Mayer, Megan Ramos

Adoptez le jeûne sans crainteLe jeûne intermittent est une stratégie de perte de poids de plus en plus populaire. Alors que certains membres de la communauté médicale l'avaient d'abord rejeté comme si c'était une mode dangereuse, des recherches [...]
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Le Secret des Vietnamiennes (EPUB 3)

Kim Thúy

Les recettes étaient chuchotées entre les femmes d'une famille comme s'il s'agissait de secrets hautement sensibles et jalousement précieux. Elles se transmettaient d'une génération à l'autre au rythme d'un temps lent et dans la discrétion d'un [...]
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