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50 exercices pour s'affirmer

Par les auteurs Philippe Auriol, Marie-Odile Vervisch

Ce livre est-il fait pour vous ?

Parmi les propositions ci-dessous, cochez celles qui vous correspondent.

- Vous peinez à trouver les arguments pour donner votre avis.
- Vous êtes un adepte du « comme tu veux ».
- Vous avez cessé de donner votre avis car vos interlocuteurs le prenaient souvent mal.
- Vous perdez vos moyens quand votre interlocuteur se montre agressif.
- Vous ne savez pas dire non aux gens que vous aimez.
- Vous avez l'impression que vos désirs ne sont pas pris au sérieux par votre entourage.
- Vous imposer devant des inconnus vous demande un réel effort.
- Vous vous réveillez souvent le matin en vous sentant nul.
- Vous ne savez pas ce que vous voulez vraiment dans la vie.
- Ce que vous appelez « franchise », les autres l'appellent « agressivité ».

Moins de 2 réponses : ce livre ne vous concerne pas.

2 à 5 réponses : la lecture de ce livre vous sera probablement bénéfique. Elle vous permettra de consolider votre faculté à vous affirmer.

6 à 10 réponses : ce livre est fait pour vous ! Vous souffrez de ne pas être assez vous-même au quotidien. Ne perdez plus de temps et faites les 50 exercices proposés ici.

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